Coaching & QVCT en entreprise
Ateliers et accompagnements QVCT : Gestion du stress • posture professionnelle • régulation et prévention.
Interventions en entreprise | France & international | visio possible
Un salarié en surcharge c’est un salarié moins disponible
Et une équipe sous tension
c’est une perte d’efficacité
de motivation
et de qualité relationnelle
Aujourd’hui, la QVCT
(Qualité de Vie et Conditions de Travail)
est un levier stratégique de performance durable
C’est dans ce cadre que j’interviens
💡 Une approche intégrable à votre démarche QVCT
L’ensemble de mes interventions peut s’intégrer
dans une démarche QVCT existante ou en construction
Que ce soit pour
vos obligations légales
un besoin ponctuel
ou une stratégie RH à moyen ou long terme
🧭 Mon objectif :
Allier
performance
prévention
et bien-être durable
Dans une approche
humaine
structurée
et sur-mesure
💼 Ce que je propose
Des interventions ciblées pour
réduire la charge mentale
prévenir les tensions
et renforcer la cohésion au sein des équipes
Avec un cadre clair
et des outils directement applicables
🔧 Formats d’intervention :
👉 Ateliers de 1h à 3h (pause QVCT ou atelier thématique)
👉 Demi-journées (ateliers collectifs + temps individuels si nécessaire)
👉 Journées QVCT sur mesure
👉 Formations à la communication (basées sur les outils de la PNL : écoute, posture relationnelle, clarté des échanges)
👉 Accompagnement individuel (dirigeants, salariés en difficulté, périodes de transition)
🔍 Thématiques les plus demandées
🌀 Gestion du stress au travail
🧠 Prévention de l’épuisement et des tensions internes
🤝 Communication professionnelle et cohésion d’équipe
💡 Confiance en soi et posture professionnelle
🎤 Prise de parole et préparation mentale
🛠 Accompagnement des transitions (reprise après arrêt, reconversion, retour au travail)
🧭 Quand la régulation devient prioritaire
Il arrive que certains collaborateurs
se sentent déconnectés
en perte de repères
ou en surcharge prolongée
Dans ces situations
l’enjeu est de
retrouver un ancrage stable
un cadre sécurisant
et une meilleure disponibilité mentale
🛠 Approche et outils
Coaching
PNL
Techniques de régulation du stress
Respiration
Outils issus du monde artistique et du spectacle
Chaque intervention est adaptée
au contexte
au public
et aux objectifs définis ensemble
📍 Modalités pratiques
Interventions en entreprise en France et à l’international
Présentiel ou visio selon les besoins
Tarif établi selon
la durée
le nombre de participants
et la nature de l’intervention
Convention et devis personnalisés possibles
Besoin d’un devis ou d’un échange préalable ?
Contactez-moi pour construire
une proposition adaptée à vos enjeux QVCT